Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 759 productos de la categoría Purés de oleaginosas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 772 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 2450 kj
(587 kcal)
167 kj
(39 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2220 kj
(531 kcal)
2480 kj
(594 kcal)
2650 kj
(633 kcal)
9810 kj
(2340 kcal)
Energy from fat 823 kj
(197 kcal)
489 kj
(117 kcal)
251 kj
(60 kcal)
502 kj
(120 kcal)
586 kj
(140 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
Grasas 47,9 g 5,9 g 0,05 g 37,5 g 50 g 53,1 g 71,4 g
Grasas saturadas 7,7 g 2,01 g 0 g 4,41 g 7,81 g 10,9 g 47,1 g
Grasas monoinsaturadas 24 g 5,28 g 0,008 g 13,5 g 25 g 31,2 g 78,1 g
Grasas poliinsaturadas 12,2 g 3,12 g 0,009 g 5,41 g 12,5 g 15,6 g 48,8 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 46 mg
Sal 0,703 g 0,418 g 0 g 0 g 0,82 g 1,17 g 812 g
Hidratos de carbono 22,7 g 4,62 g 0 g 15,6 g 21,9 g 31,2 g 75,9 g
Fibra alimentaria 6,84 g 1,71 g 0 g 3,6 g 6,2 g 9,4 g 20 g
Azúcares 8,11 g 3,52 g 0 g 3,12 g 9,38 g 13,3 g 55 g
Proteínas 21,6 g 3,08 g 1 g 16,6 g 21,9 g 25 g 66,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 2440 µg
Vitamina D 0,16 µg 0,784 µg 0 µg 0 µg 0 µg 4 µg 15,6 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 3,33 mg 2,5 mg 1,5 mg 1,5 mg 2 mg 10 mg 20 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 225 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,367 mg 0,657 mg 0 mg 0 mg 0 mg 13 mg 13 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,277 mg 0,382 mg 0 mg 0 mg 0,106 mg 1,06 mg 106 mg
Vitamina B3 12,3 mg 1,4 mg 0 mg 9,37 mg 12,5 mg 14,7 mg 62,5 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,484 mg 0,386 mg 0,294 mg 0,294 mg 0,343 mg 1,72 mg 3,5 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 32,9 µg 2,41 µg 10 µg 30 µg 32 µg 40 µg 103 µg
Folates (total folates) 124 µg 29,6 µg 53 µg 69 µg 125 µg 182 µg 725 µg
Potasio 522 mg 160 mg 0 mg 185 mg 594 mg 719 mg 169.000 mg
Calcio 55 mg 70,3 mg 0 mg 0 mg 57 mg 250 mg 24.000 mg
Fósforo 526 mg 312 mg 207 mg 207 mg 462 mg 1070 mg 1070 mg
Hierro 2,29 mg 0,892 mg 0 mg 1,06 mg 2,25 mg 3,86 mg 1000 mg
Magnesio 205 mg 67,1 mg 0,089 mg 147 mg 188 mg 312 mg 429 mg
Zinc 3,88 mg 2,66 mg 1,5 mg 1,88 mg 2,65 mg 12,9 mg 36,2 mg
Cobre 0,543 mg 0,118 mg 0,16 mg 0,412 mg 0,571 mg 0,625 mg 0,938 mg

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