Purés de oleaginosas

Categoría: Purés de oleaginosas

Pertenece a:

Untables vegetales, Untables, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 606 productos de la categoría Purés de oleaginosas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 616 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kcal) 590 kcal 29 kcal 16.8 kcal 543 kcal 594 kcal 625 kcal 4000 kcal
Energía 2460 kj
(590 kcal)
132 kj
(29 kcal)
70 kj
(16 kcal)
2260 kj
(543 kcal)
2480 kj
(594 kcal)
2620 kj
(625 kcal)
16.700 kj
(4000 kcal)
- Energy from fat 854 kj
(204 kcal)
508 kj
(121 kcal)
251 kj
(60 kcal)
502 kj
(120 kcal)
586 kj
(140 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
Grasas 48,2 g 4,44 g 0,05 g 40 g 50 g 53,1 g 320 g
- Grasas saturadas 7,94 g 1,88 g 0 g 4,69 g 7,81 g 10,9 g 200 g
- Grasas monoinsaturadas 24,2 g 4,52 g 3,12 g 14,3 g 25 g 31,2 g 78,1 g
- Grasas poliinsaturadas 12,3 g 2,88 g 1,56 g 7,81 g 12,5 g 15,6 g 48,8 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 3,57 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 89 mg
Sal 0,756 g 0,397 g 0 g 0 g 0,882 g 1,17 g 812 g
Sodio 0,303 g 0,159 g 0 g 0 g 0,353 g 0,469 g 325 g
Hidratos de carbono 23,3 g 4,64 g 0,708 g 18,8 g 21,9 g 34,4 g 160 g
- Fibra alimentaria 6,81 g 1,48 g 0 g 5,7 g 6,2 g 9,4 g 40 g
- Azúcares 8,57 g 3,5 g 0 g 3,12 g 9,38 g 15,6 g 60 g
Proteínas 21,7 g 2,84 g 0,62 g 16,7 g 21,9 g 25 g 140 g
Vitamina A (Retinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 2440 µg
Vitamina D 0,908 µg 2,12 µg 0 µg 0 µg 0 µg 6,9 µg 15,6 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 3,33 mg 2,5 mg 1,5 mg 1,5 mg 2 mg 10 mg 20 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 225 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,291 mg 0,389 mg 0 mg 0 mg 0,106 mg 1,06 mg 106 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 12,1 mg 1,58 mg 0 mg 9,37 mg 12,5 mg 14,3 mg 62,5 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,484 mg 0,386 mg 0,294 mg 0,294 mg 0,343 mg 1,72 mg 3,5 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 33 µg 2,48 µg 10 µg 30 µg 32 µg 40 µg 103 µg
Folates (total folates) 124 µg 34,2 µg 53 µg 53 µg 125 µg 188 µg 725 µg
Potasio 567 mg 110 mg 94 mg 378 mg 594 mg 719 mg 12.500 mg
Calcio 51 mg 65,9 mg 0 mg 0 mg 56 mg 250 mg 969 mg
Fósforo 526 mg 312 mg 207 mg 207 mg 462 mg 1070 mg 1070 mg
Hierro 2,3 mg 0,774 mg 0 mg 1,12 mg 2,25 mg 3,6 mg 15,5 mg
Magnesio 200 mg 65,2 mg 55 mg 147 mg 188 mg 312 mg 429 mg
Zinc 3,88 mg 2,66 mg 1,5 mg 1,88 mg 2,65 mg 12,9 mg 36,2 mg
Cobre 0,543 mg 0,118 mg 0,16 mg 0,412 mg 0,571 mg 0,625 mg 0,938 mg
Nutrition score - France 8,01 8,01 8,01 8,01 8,01 8,01 8,01
Nutri-Score C C C C C C

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