Pechugas de pollo

Categoría: Pechugas de pollo

Pertenece a:

Pollo, Aves, Carnes

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 87 productos de la categoría Pechugas de pollo para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 92 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kcal) 113 kcal 30 kcal 80 kcal 80 kcal 107 kcal 190 kcal 433 kcal
Energía 471 kj
(113 kcal)
126 kj
(30 kcal)
335 kj
(80 kcal)
335 kj
(80 kcal)
448 kj
(107 kcal)
795 kj
(190 kcal)
1810 kj
(433 kcal)
Grasas 2,72 g 2,03 g 0,441 g 1,1 g 1,82 g 8,33 g 23,3 g
- Grasas saturadas 0,47 g 0,54 g 0 g 0 g 0,4 g 1,76 g 13,3 g
- Grasas monoinsaturadas 1,04 g 0,806 g 0 g 0 g 0,89 g 2,68 g 2,98 g
- Grasas poliinsaturadas 0,491 g 1,05 g 0 g 0 g 0 g 3,57 g 4,27 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,83 g
Colesterol 54,8 mg 10,9 mg 18 mg 34 mg 57 mg 71 mg 104 mg
Sal 0,993 g 0,444 g 0,11 g 0,17 g 1,06 g 1,76 g 3,77 g
Sodio 0,397 g 0,178 g 0,044 g 0,068 g 0,424 g 0,705 g 1,51 g
Hidratos de carbono 1,84 g 3,16 g 0 g 0 g 0 g 9,52 g 45 g
- Fibra alimentaria 0,102 g 0,296 g 0 g 0 g 0 g 0,9 g 1,9 g
- Azúcares 0,378 g 0,717 g 0 g 0 g 0 g 1,79 g 11,7 g
Proteínas 19,4 g 2,81 g 8,33 g 15,9 g 19,6 g 24,1 g 41,5 g
Vitamina A (Retinol) 5,57 µg 14,3 µg 0 µg 0 µg 0 µg 53,7 µg 424 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,439 mg 0,785 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 17 mg
Potasio 258 mg 38,2 mg 188 mg 188 mg 250 mg 716 mg 716 mg
Calcio 4,64 mg 7,43 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20 mg 189 mg
Hierro 0,444 mg 0,314 mg 0 mg 0 mg 0,62 mg 0,92 mg 2,31 mg
Nutrition score - France 0,377 0,377 0,377 0,377 0,377 0,377 0,377
Nutri-Score B B B B B B

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