Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 145 productos de la categoría Filetes de pescado para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 147 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 589 kj
(141 kcal)
186 kj
(45 kcal)
4 kj
(0 kcal)
335 kj
(80 kcal)
565 kj
(135 kcal)
925 kj
(221 kcal)
1820 kj
(435 kcal)
Grasas 6,11 g 3,88 g 0 g 0,885 g 5,45 g 13,3 g 26,8 g
Grasas saturadas 1,02 g 0,77 g 0 g 0 g 0,88 g 2,5 g 15,2 g
Grasas monoinsaturadas 1,93 g 1,24 g 0 g 0,44 g 1,76 g 5,31 g 6,8 g
Grasas poliinsaturadas 1,57 g 1,04 g 0 g 0,44 g 1,33 g 3,98 g 5,38 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,08 g
Colesterol 47,6 mg 13,6 mg 10 mg 27 mg 45 mg 74 mg 155 mg
Sal 0,54 g 0,437 g 0,056 g 0,116 g 0,398 g 1,36 g 2490 g
Hidratos de carbono 1,69 g 4,13 g 0 g 0 g 0 g 12,3 g 25 g
Fibra alimentaria 0,068 g 0,213 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 2,1 g
Azúcares 0,255 g 0,69 g 0 g 0 g 0 g 2,35 g 17,4 g
Proteínas 18,6 g 3,07 g 5 g 12,9 g 19,1 g 22,6 g 30,4 g
Vitamina A (Retinol) 387.000 µg 2.720.000 µg 0 µg 0 µg 26,4 µg 133 µg 81.600.000 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,521 mg 1,18 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,2 mg 21,2 mg
Potasio 303 mg 116 mg 0 mg 119 mg 336 mg 429 mg 430 mg
Calcio 13 mg 13,7 mg 0 mg 0 mg 12 mg 42 mg 364 mg
Hierro 0,524 mg 0,261 mg 0 mg 0 mg 0,57 mg 0,98 mg 7940 mg

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