Desayunos

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 4534 productos de la categoría Desayunos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 4661 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1120 kj
(267 kcal)
242 kj
(58 kcal)
0 kj
(0 kcal)
699 kj
(167 kcal)
1100 kj
(263 kcal)
1590 kj
(379 kcal)
5390 kj
(1290 kcal)
Energy from fat 126 kj
(30 kcal)
136 kj
(33 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
63 kj
(15 kcal)
460 kj
(110 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
Grasas 0,542 g 1,77 g 0 g 0 g 0 g 4,65 g 71,4 g
Grasas saturadas 0,281 g 0,925 g 0 g 0 g 0 g 1,82 g 28,6 g
Grasas monoinsaturadas 2,38 g 4,44 g 0 g 0 g 0,2 g 9,46 g 32,1 g
Grasas poliinsaturadas 1,52 g 2,09 g 0 g 0 g 0,91 g 5,56 g 16,7 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2,94 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 250 mg
Sal 0,1 g 0,235 g 0 g 0 g 0 g 0,658 g 20,8 g
Hidratos de carbono 65,9 g 13,4 g 0 g 40 g 65 g 81 g 100 g
Fibra alimentaria 2,11 g 2,96 g 0 g 0 g 0 g 8,11 g 45 g
Fibra soluble 2,42 g 1,55 g 0 g 0 g 2 g 5 g 52 g
Fibra insoluble 5,38 g 3,02 g 0 g 1 g 5 g 10 g 20 g
Azúcares 52,2 g 18,9 g 0 g 17,7 g 50 g 76,2 g 500 g
Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 15,7 g 10,5 g 0 g 1,67 g 18 g 30 g 76 g
Proteínas 0,853 g 2,19 g 0 g 0 g 0 g 6,67 g 36,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 8 % vol
Vitamina A (Retinol) 91,6 µg 179 µg 0 µg 0 µg 0 µg 517 µg 414.000.000 µg
Vitamina D 4,06 µg 2,85 µg 0 µg 0 µg 3,33 µg 8,62 µg 1.830.000 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 12,2 mg 17,3 mg 0 mg 0 mg 5,5 mg 50 mg 2250 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 1,5 mg 2,55 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 145.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,49 mg 1,99 mg 0 mg 0,17 mg 1,37 mg 2,25 mg 2740 mg
Vitamina B3 12,2 mg 6,21 mg 0 mg 3,57 mg 14 mg 22,2 mg 69 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,38 mg 0,597 mg 0 mg 0,4 mg 1,56 mg 2,22 mg 83.300 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 159 µg 179 µg 0 µg 20 µg 103 µg 420 µg 3.700.000 µg
Folates (total folates) 307 µg 196 µg 0 µg 14 µg 323 µg 714 µg 3310 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 4,32 µg 1,44 µg 0 µg 1,5 µg 4,84 µg 5,56 µg 5700 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 2,76 mg 2,78 mg 0 mg 0,702 mg 1,82 mg 11,1 mg 300.000 mg
Potasio 170 mg 150 mg 0 mg 0 mg 121 mg 471 mg 2250 mg
Calcio 20 mg 52 mg 0 mg 0 mg 0 mg 111 mg 241.000 mg
Fósforo 217 mg 100 mg 0 mg 69 mg 226 mg 368 mg 178.000 mg
Hierro 2,49 mg 5,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 15,5 mg 1000 mg
Magnesio 74,4 mg 35,1 mg 0 mg 27 mg 74 mg 136 mg 323 mg
Zinc 6,66 mg 4,57 mg 0,002 mg 1,58 mg 5 mg 13,4 mg 3300 mg
Cobre 0,317 mg 0,157 mg 0 mg 0,129 mg 0,339 mg 0,588 mg 2,14 mg
Manganeso 0,622 mg 0,902 mg 0 mg 0 mg 0,2 mg 3 mg 3 mg

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