Desayunos

Categoría: Desayunos

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 4211 productos de la categoría Desayunos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 4280 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kcal) 265 kcal 53 kcal 0 kcal 170 kcal 263 kcal 370 kcal 1250 kcal
Energía 1110 kj
(265 kcal)
223 kj
(53 kcal)
0 kj
(0 kcal)
699 kj
(170 kcal)
1100 kj
(263 kcal)
1540 kj
(370 kcal)
5220 kj
(1250 kcal)
- Energy from fat 126 kj
(30 kcal)
135 kj
(32 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
63 kj
(15 kcal)
460 kj
(110 kcal)
628 kj
(150 kcal)
Grasas 0,37 g 1,39 g 0 g 0 g 0 g 3,12 g 71,4 g
- Grasas saturadas 0,278 g 0,936 g 0 g 0 g 0 g 1,82 g 28,6 g
- Grasas monoinsaturadas 2,52 g 4,72 g 0 g 0 g 0,1 g 11,4 g 32,1 g
- Grasas poliinsaturadas 1,56 g 2,19 g 0 g 0 g 0,98 g 5,56 g 16,7 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2,94 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 250 mg
Sal 0,085 g 0,211 g 0 g 0 g 0 g 0,515 g 4,22 g
Sodio 0,034 g 0,084 g 0 g 0 g 0 g 0,206 g 1,69 g
Hidratos de carbono 66,2 g 13 g 0 g 42,9 g 65 g 81 g 103 g
- Fibra alimentaria 1,96 g 2,86 g 0 g 0 g 0 g 7,7 g 40 g
  - Soluble fiber 2,69 g 1,65 g 0 g 0 g 3 g 5 g 52 g
  - Insoluble fiber 5,61 g 2,87 g 0 g 1 g 6 g 10 g 20 g
- Azúcares 54 g 17,6 g 0 g 23,5 g 52,9 g 76,2 g 500 g
- Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 19,1 g 9,17 g 0 g 12 g 23 g 30 g 76 g
Proteínas 0,639 g 1,85 g 0 g 0 g 0 g 5,56 g 36,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 8 % vol
Vitamina A (Retinol) 88,7 µg 176 µg 0 µg 0 µg 0 µg 517 µg 3390 µg
Vitamina D 4,38 µg 2,8 µg 0 µg 0,091 µg 3,33 µg 8,62 µg 2100 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 4,98 mg 5,98 mg 2 mg 2 mg 3 mg 22,6 mg 22,6 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 12,4 mg 17,5 mg 0 mg 0 mg 5,9 mg 50 mg 2250 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 6,37 mg 74,8 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 145.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,53 mg 2,03 mg 0 mg 0,124 mg 1,37 mg 2,05 mg 2740 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 12,8 mg 5,96 mg 0 mg 4 mg 15 mg 21,9 mg 69 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,42 mg 0,586 mg 0 mg 0,4 mg 1,61 mg 2,26 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 149 µg 140 µg 0 µg 20 µg 103 µg 392 µg 1580 µg
Folates (total folates) 314 µg 193 µg 0 µg 17 µg 323 µg 667 µg 3310 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 4,39 µg 1,38 µg 0 µg 1,5 µg 4,84 µg 5,56 µg 4290 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 2,53 mg 2,69 mg 0,2 mg 0,702 mg 1,54 mg 11,1 mg 34,5 mg
Potasio 166 mg 149 mg 0 mg 0 mg 111 mg 455 mg 2250 mg
Calcio 17,9 mg 47,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 108 mg 14.000 mg
Fósforo 219 mg 95,4 mg 0 mg 70 mg 228 mg 364 mg 1130 mg
Hierro 2,27 mg 5,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 15,5 mg 67 mg
Magnesio 76,3 mg 35,4 mg 0 mg 27 mg 75 mg 136 mg 323 mg
Zinc 6,93 mg 4,65 mg 0,57 mg 1,58 mg 5,17 mg 13,9 mg 558 mg
Cobre 0,334 mg 0,171 mg 0,075 mg 0,129 mg 0,345 mg 0,645 mg 2,14 mg
Manganeso 0,909 mg 1,09 mg 0 mg 0 mg 1 mg 3 mg 3 mg
Nutrition score - France 10,6 10,6 10,6 10,6 10,6 10,6 10,6
Nutri-Score D D D D D D

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