Alubias cocidas en conserva

Categoría: Alubias cocidas en conserva

Pertenece a:

Leguminosas en conserva, Alimentos de origen vegetal en conserva, Leguminosas, Conservas, Leguminosas y derivados, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 2435 productos de la categoría Alubias cocidas en conserva para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2438 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kcal) 91 kcal 14 kcal 9.23 kcal 73 kcal 85 kcal 123 kcal 577 kcal
Energía 383 kj
(91 kcal)
60 kj
(14 kcal)
39 kj
(9 kcal)
305 kj
(73 kcal)
356 kj
(85 kcal)
515 kj
(123 kcal)
2410 kj
(577 kcal)
Grasas 0,532 g 0,55 g 0 g 0 g 0,38 g 1,54 g 22,7 g
- Grasas saturadas 0,014 g 0,076 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5,83 g
- Grasas monoinsaturadas 0,016 g 0,076 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,15 g
- Grasas poliinsaturadas 0,089 g 0,162 g 0 g 0 g 0 g 0,38 g 2,69 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 32 mg
Sal 0,677 g 0,264 g 0 g 0,23 g 0,73 g 1,04 g 5,47 g
Sodio 0,271 g 0,106 g 0 g 0,092 g 0,292 g 0,415 g 2,19 g
Hidratos de carbono 16,2 g 2,74 g 0,2 g 13,1 g 15,4 g 22,9 g 73,3 g
- Fibra alimentaria 4,71 g 0,938 g 0 g 3,2 g 4,6 g 6,2 g 42,3 g
- Azúcares 1,73 g 2,32 g 0 g 0 g 0,77 g 8,46 g 66,7 g
Proteínas 5,26 g 0,662 g 0 g 4,62 g 5,38 g 6,19 g 23,4 g
Vitamina A (Retinol) 2,67 µg 8,93 µg 0 µg 0 µg 0 µg 23,1 µg 263 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,465 mg 0,752 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,8 mg 42 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,069 mg 0,025 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,105 mg 0,131 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 0,451 mg 0,315 mg 0,308 mg 0,308 mg 0,308 mg 1,54 mg 1,54 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 112 µg 28,8 µg 51 µg 55 µg 130 µg 130 µg 23.100.000 µg
Folates (total folates) 86,2 µg 37,9 µg 6 µg 25 µg 92 µg 138 µg 138 µg
Potasio 288 mg 62,7 mg 0 mg 185 mg 292 mg 385 mg 1640 mg
Calcio 36,2 mg 10,8 mg 0 mg 16 mg 32 mg 54 mg 179 mg
Fósforo 93,1 mg 20 mg 60 mg 77 mg 79 mg 115 mg 481 mg
Hierro 1,43 mg 0,302 mg 0 mg 1,08 mg 1,38 mg 2,08 mg 12,5 mg
Magnesio 40,8 mg 9,3 mg 25 mg 31 mg 46 mg 62 mg 192 mg
Zinc 0,968 mg 0,26 mg 0,69 mg 0,69 mg 0,92 mg 1,73 mg 2,88 mg
Nutrition score - France -3,38 -3,38 -3,38 -3,38 -3,38 -3,38 -3,38
Nutri-Score A A A A A A

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